Как пользоваться фитнес-браслетом без привязки к телефону
Работает ли фитнес-браслет без телефона? Безусловно, да. Однако функционал заметно расширяется, если гаджет синхронизировать с мобильным устройством. В этой статье разберем, можно ли пользоваться умными часами и фитнес-браслетами без привязки к телефону, какие функции в этом случае доступны, а какие нет.
Итак, как настроить фитнес-браслет без телефона и в дальнейшем им пользоваться?
Перечень опций зависит от конкретной модели умных часов или фитнес-браслета. Какими возможностями они, как правило, располагают?
- подсчет шагов за день
- подсчет количества ударов сердца в минуту
- измерение давления
- мониторинг сна
- измерение уровня насыщения крови кислородом
- потраченные калории
- будильник
- уведомление о входящих звонках, смс и т.д.
Наиболее часто используемый вариант пользования гаджетом – в паре с телефоном, но это не говорит о том, что часами нельзя пользоваться как отдельным гаджетом.
Какие датчики есть у гаджетов?
Акселерометр (полученные данные с датчика обрабатываются специальным алгоритмом) — Позволяет определить ускорение своего владельца в пространстве. Отвечает за пройденное расстояние, количество шагов. Способен автоматически определять расположение вашей руки. Проводит анализ сна человека. Улавливает малейшие движения в период сна, что дает более полную картину по фазам сна.
Гироскоп — Отмечает изменение вашего положения в пространстве. Проще говоря, высчитывает угол и может с точностью определить бегаете ли вы или просто идете. Распознает любой вид активности – отжимание, прыжки и т.д.
Пульсометр — Измеряет кровяное давление. Зеленые светодиоды, излучающие свет, а также специальные детекторы позволяют определять, что происходит с капиллярным кровотоком. Если он увеличивается, следовательно, давление высокое, и наоборот.
Наличие этих датчиков позволяет часам автономно работать и выполнять ряд функций, не привязанных к синхронизации со смартфоном — например, будут работать шагомер, подсчет калорий, замер давления и т.д.
Можно ли использовать фитнес-браслет без телефона?
Часто задаваемый вопрос: как работает фитнес-браслет, если нет привязки к телефону, и можно ли вообще им пользоваться? Давайте разбираться. Основные направления использования: сбор информации о состоянии здоровья, быстрый доступ к уведомлениям, так как не всегда удобно держать телефон в режиме 24/7. Но не стоит забывать, что каждая модель часов оснащена индивидуальными возможностями.
Работает ли фитнес браслет без телефона? Да. Какие функции будут доступны без подключения к мобильному устройству рассмотрим ниже:
- шагомер
- мониторинг температуры тела и уровня кислорода
- будильник (в некоторых моделях — в большинстве моделей устанавливается в приложении)
- время, дата (в некоторых моделях – в большинстве моделей время и дата выставляются только после синхронизации с телефоном)
- калькулятор (на смарт-часах с экран full-touch)
- потраченные калории и ряд других опций в зависимости от конкретной модели девайса
Еще один важный момент, касающийся автономной работы фитнес-браслета: замеряемые данные через некоторое время обновляются по причине небольшого объема памяти. Сегодня можно встретить полностью независимые модели часов, работающие на собственной операционной системе — в таком случае мобильное устройство не требуется, но, как и другие электронные устройства, такая модель имеет свои плюсы и минусы.
Особенности независимой работы фитнес-браслетов
Одно из главных достоинств автономной работы гаджета – нет необходимости покупать телефон и проводить синхронизацию гаджетов между собой, настраивать программы. Особенно это актуально для пенсионеров или тех, кто плохо разбирается в современных устройствах.
При работе фитнес-браслета без привязки к телефону замер данных производится непродолжительное время, после чего они обнуляются и идет повторная запись. Если вы занимаетесь спортом и замеряете, сколько потратили калорий, или устроили пробежку и желаете знать, какое расстояние преодолели, то рекомендуется через некоторые интервалы времени отслеживать записываемую информацию. Заметить, через какое время обнуляются показатели, можно только методом наблюдения или кропотливых расчетов.
Если же фитнес-браслет был привязан к мобильному устройству, то полученные данные автоматически перейдут в приложение, установленное на вашем смартфоне. Если не была произведена предварительная синхронизация смартфона с фитнес-браслетом между собой, то сохранить статистику по сну, пройденному расстоянию, потраченным калориям и т.д. не удастся. Например, оценка сна и его фаз не будет являться информативной.
Ограничение функций гаджетов без привязки их к смартфону
Каких возможностей лишается владелец фитнес-браслета без привязки к телефону? Это связано не только с малым объемом памяти, но и конструкцией самого браслета. Он небольшого размера, и даже применение инновационного внешнего накопителя лишь создаст проблемы (например, нарушение герметичности установки карты памяти, сложность эксплуатации).
На заметку! Некоторые модели лишены возможности синхронизации со смартфоном, но обычно это касается только самых недорогих моделей, например, Smarterra FitMaster RUN (на рис. ниже).
Перед покупкой фитнес браслета обязательно уточните этот момент, иначе многие возможности устройства будут недоступны. Какие функции браслета выпадают без привязки к смартфону?
· Умный будильник – устанавливается через приложение в телефоне. Собирает всю статистику по фазам сна и согласно полученным данным пробуждает вас в наиболее благоприятное время. Такая функция есть, например, в Smarterra FitMaster AURA, Smarterra FitMaster Aura PRO.
· Камера – симулирует нажатие кнопки съемки на телефоне. Возможность удаленного управления камерой смартфона реализована, например, в Smarterra Smartlife ALCOR.
· Вывод статистики невозможен, поскольку отсутствует инструмент для его проведения в самих часах.
· Не происходит сохранение данных о здоровье , идет перезапись сведений (старое стирается, новое записывается и так по кругу) через определенный интервал времени.
· Набор номера и вызов возможен лишь через подключенный смартфон.
· Музыкальный проигрыватель – управление музыкой возможно после синхронизации с телефоном по блютуз.
Это далеко не весь перечень возможностей, который ограничивается при отсутствии привязки к смартфону. Также выпадают функции по напоминанию о тренировках, измерению давления, необходимости выпить жидкость и т.д. В некоторых случаях фитнес-браслет без смартфона – это обычные часы с рядом функций (объем которых, впрочем, вполне может устраивать пользователя).
Как пользоваться фитнес-браслетом для корректного считывания информации?
Производитель рекомендует надевать девайс на менее активную руку. Получается если вы правша, то желательно носить часы на левой руке, и, наоборот. Это необходимо для корректного считывания информации о состоянии вашего здоровья. Если ваш трекер наделен функцией тренировки, как, например, на фитнес браслете FitMaster AURA, то при начале физической активности необходимо включить необходимый режим. Не забываем, что у каждой модели часов индивидуальные настройки и свой перечень возможностей. Ознакомиться с настройками можно, прочитав инструкцию, идущую в комплекте с гаджетом.
Настройка фитнес-браслета без телефона на примере модели Smarterra FitMaster NT
Как мы уже пояснили, не все часы можно настроить без смартфона, и процесс и алгоритм настройки зависит от конкретной модели. Для управления настройками необходимо зарядить гаджет при помощи идущего в комплекте специального кабеля или встроенного USB-штекера.
Что именно можно настроить? Рассмотрим на примере фитнес браслета Smarterra FitMaster NT.
Управление происходит при помощи сенсорной кнопки расположенной внизу экрана (отмечено на картинке ниже)
Фитнес браслет постоянно теряет связь с телефоном: Что делать?
Современные смарт-часы и фитнес браслеты являются неотъемлемым атрибутом не только спортсменов, но и обычных пользователей, поскольку позволяют отслеживать основные показания, сигнализируют о начальных проблемах со здоровьем и дают возможность скорректировать программу тренировок. Для работы носимым гаджетам необходимо поддерживать связь с мобильным телефоном, однако нередко с этим возникают проблемы. Что же делать, если фитнес-браслет часто теряет связь со смартфоном? Пусть вас не смущает, что на моих скриншотах где-то приложение «Здоровье», а где-то «Huawei Health» — просто я обновил приложение во время написания этой статьи, и оно стало называться по другому=)
Включение автозапуска
- Перейдите в меню «Настройки».
- Напишите в поиске «Приложения» и откройте этот пункт.
- Нажмите на «Все приложения».
- Найдите приложение «Здоровье» или «MiFit».
- Активируйте автозапуск приложения.
Выдача разрешений
Второй вариант решения проблемы — включить все нужные разрешения. Делается это через раздел «Разрешение приложений». Выдайте все, необходимые приложению разрешения. Затем перейдите в «Другие разрешения» и проставьте галочки там.
Отключение оптимизации
Зачастую, особенно на смартфонах Xiaomi, браслет или часы «отваливаются» из за слишком агрессивной оптимизации. В настройках приложения пролистайте до пункта «Контроль активности» и установите «Нет ограничений»
После этого контроль активности не будет ограничивать работу приложений.
Закрепление приложения
Если вы попробовали все вышеперечисленные способы, но ни один не помог, не расстраивайтесь: есть еще вариант закрепить приложение во избежании деактивации.
Откройте меню недавних приложений, задержите палец на приложении «Здоровье» или «MiFit» и нажмите на иконку замка (работает не на всех устройствах).
Чтобы закрепить приложение на Xiaomi:
- Перейдите в настройки и введите в поиск «Безопасность»
- Найдите пункт «Ускорение»
- Выберите «Закрепленные приложения»
- Установите флажок напротив нужной программы
Эта нехитрая манипуляция не позволит приложению больше отключаться.
Включение GPS
Многие фитнес браслеты требуют, чтобы у смартфона был включен GPS. Геолокация с настройками по умолчанию (GPS) включается просто: в шторке уведомлений есть соответствующая пиктограмма. Можно пойти по другому пути: через значок «Настройки» в «Личные данные», затем — в «Расширенные настройки» и «Местоположение». В последнем пункте откроется меню настроек позиционирования.
Судя по отзывам, наименее проблемными в плане потери связи являются следующие фитнес-браслеты: Xiaomi Mi Band 3, Samsung Gear Fit, Garmin Vivofit 3, Colmi S908 GPS Sports.
Как видите, ничего сложного в настройках нет. Надеемся, что какой-то вариант позволит вам решить проблему в кратчайшие сроки.
Пожалуйста, поддержите канал подпиской, а мы и дальше будем делиться с вами полезной и интересной информацией👍🏻